成都少儿篮球培训

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培训知识

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  • 篮球培训之篮球过人技巧假动作

    篮球过人技巧假动作?篮球是一项十分全部的健身项目,在对身体的练习方面,打篮球是集跑、跳、投于一身的综合性运动,不仅能活动人体上下肢、大脑和双眼,还能全部发展人的各类本质。在身体对立中,可以使躯体肢干得到极限的活动。下面厚学网介绍
    发布时间:2019-12-05   点击次数:0

  • 中班幼儿拍高球方法

      经过小班一年的练习,中班幼儿就可以练习拍高球走动了。拍球走分为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。  到了中班年龄,幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用两种方法来练习。第一,集体分散练习,在一个空旷舒适的地面上,不
    发布时间:2019-11-22   点击次数:0

  • 青少年体育培训为什么要选择篮球?

    1、提高生命活力:  篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量
    发布时间:2019-11-08   点击次数:4

  • 成都篮球培训老师将为大家介绍新的篮球规则

      今天,成都篮球培训老师将为大家介绍新的篮球规则。  1.展开三点线{需要距离前一点0.5米}  2.在篮下设置合理的碰撞区域。{画一个半径为1.25米的半圆形区域。这个区域没有进攻犯规。  3.三秒区变成长方形{可以让运动员更主动的
    发布时间:2019-09-12   点击次数:12

  • 篮球培训班老师分析了如何转身投球

      成都篮球培训班老师分析了如何转身,篮球是一项比较健康的运动,篮球是NBA比赛中常见的传球方式。他的优势是他能迅速绕过防守队员。除了在实践中掌握动作方法外,你还必须知道预判,例如,掌握回车的时机。回到人群中还有很多技巧,我想更多地了解帕克
    发布时间:2019-09-12   点击次数:3

  • 篮球基本功

    投篮:教练们将着重传授更适合孩子身体发育的技术动作,让孩子们学会“接球后投篮”和“运球后投篮”,做好这些都将对比赛得分有很大帮助。运球:每个孩子都将练习在不看球的情况下双手运球。变向运球以及调整运球节奏是学习的重点,尤其是体前变向过人以及背
    发布时间:2019-08-30   点击次数:16

  • 成都少儿篮球培训提醒:掌握这几步打好篮球不意外!

    成都少儿篮球培训提醒:掌握这几步打好篮球不意外!  方法/步骤  一步:若你是新手想要提高就必须每天或是不间断的接触篮球,每天都拍球是为了找到球感、即手感;较好每天都保证运球时间能达到10分钟。  第二步:当你有能力自如的带球跑动时再去进行
    发布时间:2019-08-23   点击次数:14

  • 篮球基本功——运球技巧

    体前变向运球是篮球比赛里最常用的运球技巧过人招式之一,这也是篮球训练基本功最重要的运球技巧之一,在运球技巧上体前变向运球技巧的鼻祖有蒂姆·哈达威、阿伦·艾佛森等人,现役球员里体前变向运球用得多而精的就要数“死神”凯文·杜兰特了!蜘蛛一样恐怖
    发布时间:2019-07-26   点击次数:27

  • 成都少儿篮球培训必须了解的几件事

    篮球作为一项运动很多人都喜欢,但是想要自己的篮球技艺超群就需要有刻苦的练习,对于初学者来说就要清楚几个问题,元康篮球培训为大家进行逐一介绍,让篮球爱好者能提升自我对篮球的认识。  1、篮球好学么?  当然好学,为什么这么说呢?其实篮球无非分
    发布时间:2019-07-19   点击次数:24

  • 篮球投篮动作练习心得和技术动作总结

    什么才是标准投篮动作?为什么打篮球会有一个标准的动作,像很多人宣扬的,怎么舒服就怎么投,每个人都有自己的特点,不是很好吗?正所谓,没有规矩不成方圆。任何一个领域,都会形成一定的规律,来顺应自然规律,篮球也是不例外的,元康体育来为您解析标准投
    发布时间:2019-07-09   点击次数:8

  • 投篮技术的小秘密,这些误区值得注意

    浩憬体育分享这篇文章,是在篮球培训过程中积累的各种经验,意图在给各位初接触篮球的朋友们讲解一些投篮方面的误区,以免以后受到误导。1.投篮动作不需要去改正:如果各位不去刻意改进自己投篮动作的话,任意尤其自行发展下去的话,最后这个技术动作就会发
    发布时间:2019-07-05   点击次数:4

  • 篮球场上防守站位基本功

    防守的基本步法,双脚自然就好,随时做好左右移动的准备,双腿弯曲,但是不要弯曲太多,上身微弯也不要太多。这个动作,一方面要用于对方起跳以后,你可以立刻起跳干扰,形成盖帽就比较难但是盖帽意义本就不大,以后防守篇盖帽技巧我们还会提到;另一方面,要
    发布时间:2019-06-27   点击次数:12

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